【健康教育】科学预防 守护健康 郑州七初东校区预防传染病知识宣传

一、 认识传染病

什么是传染病？

传染病是由病原体引起的，能在人与人、动物与动物或人与动物之间传播的疾病。常见的病原体包括细菌、病毒、寄生虫和真菌等。

传染病的传播途径：空气传播、飞沫传播、接触传播、血液传播、虫媒传播等。

常见传染病有哪些？

1.流行性感冒

简称“流感”，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。主要症状有发热、咳嗽、咽痛、肌肉酸痛等。

2.水痘

是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。主要症状有全身分批出现红色斑丘疹、疱疹。

3.手足口病

是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。症状有手、足、口腔等部位出现疱疹。

4.诺如病毒

是一种比较常见、会引起急性感染性腹泻的病毒，症状有腹泻和呕吐，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。

5.肺结核

是由结核分枝杆菌引发的肺部感染性疾病，主要症状有发热、盗汗、乏力、消瘦、食欲减退等。

二、预防传染病，从我做起。

1. 接种疫苗

接种疫苗是预防传染病最有效、最经济的手段。及时接种国家免疫规划疫苗，并根据自身情况接种非免疫规划疫苗。

2. 保持良好卫生习惯

勤洗手：用肥皂和流动水洗手，或使用免洗手消毒剂。

开窗通风：每天至少开窗通风2次，每次保持30分钟。

咳嗽礼仪： 咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮掩口鼻。

避免接触传染源： 尽量避免接触患病人员，不去人群密集场所。

3. 增强自身免疫力

科学穿衣：初春气温多变，不要急着脱去冬装，根据天气变化适时增减衣服。

合理膳食： 均衡营养，多吃蔬菜水果。

适量运动： 坚持锻炼，增强体质。

充足睡眠：保证睡眠时间，提高免疫力。

三、 早发现、早报告、早隔离、早治疗

出现发热、咳嗽、皮疹等传染病症状时，及时就医。避免带病上课，防止交叉感染。

配合相关部门进行流行病学调查和隔离观察，康复后持医院证明返校。

不信谣、不传谣，科学应对传染病。让我们携手共进，科学预防传染病，共同守护健康！